生活在通縮中會是什么樣的景象呢，看看在通縮中苦苦掙扎了二十年的日本，我們就知道通縮的危害比通脹還要歷害。因為時間跨度太大很難判斷，最理想的狀態(tài)是先通縮后通脹，但也不排除像日本那樣處于20年通縮狀態(tài)，大通縮，日本“失去”的20年縱觀經濟發(fā)展史，最經典的“橫向調整”是日本1990年泡沫破裂到至今的經濟。

1、個人怎么應對通縮？

通貨緊縮一般來說是市場流動性偏緊所導致的，通貨緊縮周期的貨幣價格會偏高，物價低迷，消費不暢。由于消費不暢，會使市場供需失衡，所以通貨緊縮周期中，經濟容易降溫，企業(yè)活動容易減速；經濟降溫又會導致貨幣周轉率下降，市場流動性就容易出問題，這樣會形成經濟逆周期循環(huán)，從而導致企業(yè)停滯且失業(yè)率上升，由于通貨緊縮對經濟負面影響比較大，會從消費端整體抑制經濟發(fā)展，從而破壞經濟有序發(fā)展，所以各主要國家都非常重視通貨緊縮問題的管理。

由于通貨緊縮時期經濟難以提振，物價與資產價格都容易下跌，如股市票價格回落、大宗商品價格回跌、房地產價格下行等，會導致市場上出現(xiàn)拋售資產的行為，市場中供大于求的現(xiàn)象會比較嚴重，所以這個時期可以利用金融市場做空工具謀求一定的利益，另外，通貨緊縮一般是由貨幣政策偏緊所導致的，這個周期中，銀行利率水平會偏高，這使貨幣價格偏高，會利于儲蓄，利于購買國債與貨幣基金等安全資產。

在通貨緊縮初中期，不利于投資房地產、貴金屬以及做多股市等，可以通過期貨市場等做空手段做空國際大宗商品等贏得利益，但是通貨緊縮周期的末期也是投資機遇期，各類資產價格會因緊縮而價格中長期下跌，如果資產價格出現(xiàn)價值洼地，這個時期買入資產未來容易獲得超額收益?？傮w上來講，通貨緊縮的初期與中期，利于安全資產的投資，利于一些風險資產的做空，而在通貨緊縮的后期與末期則利于安全資產向風險資產逐漸轉移，利于風險資產的做多，

2、既然大量印鈔，怎么會擔心通縮？

正常的狀況下是大量印鈔，物價上漲，通貨膨脹。為什么會出現(xiàn)通縮呢？我們用一個例子來說明這個問題，按正常來說是天上下雨地上流，天上下雨人人都能享受到雨露的滋潤。但現(xiàn)實的狀況是，有錢人修了很多水庫，并且把除通往水庫外的各支渠全部堵死了，于是就出現(xiàn)了一種情況，雖然下雨或者說雨下得還很大，但這些水全部流入了有錢人修的水庫，而其他支渠只有涓涓細流，或者根本就沒有流水，

于是很多人根本就享受不到雨露的滋潤，只能干渴等死。財富也是同理，當財富集中在少數(shù)人手中的時候，國家越印鈔，鈔票越集中在少數(shù)人手中，大多數(shù)人手中的錢就越被稀釋越沒錢，于是整個社會流動性枯萎，除了生活必需品外，大多產品無人購買消費，牽涉到的相關行業(yè)破產倒閉，大量工人失業(yè)，又導致更多的相關行業(yè)破產倒閉，不斷惡性循環(huán)，經濟危機爆發(fā)，

3、什么是日本式通縮？

通脹和通縮是經濟周期波動和貨幣政策疊加產生的經濟現(xiàn)象。把經濟的調整分為兩種——橫向調整和大蕭條，橫向調整：產能過剩行業(yè)發(fā)生破產，但沒有傳導至全產業(yè)鏈的破產潮。大蕭條：全行業(yè)的破產潮，全社會經濟行為進入混亂狀態(tài)，經濟產業(yè)以斷崖方式萎縮，并引發(fā)全面的債務違約。大通縮，日本“失去”的20年縱觀經濟發(fā)展史，最經典的“橫向調整”是日本1990年泡沫破裂到至今的經濟，

我們看到，1990年在經歷了短暫地系統(tǒng)性風險后，日本發(fā)生長達20多年的經濟停滯：GDP增長極其低下，企業(yè)沒有擴張欲望，居民借貸欲望消退。但日本經濟整體運行比較健康，除房地產業(yè)大面積萎縮后，其他行業(yè)在增長，甚至一段時期內經濟總量保持世界第二，沒有出現(xiàn)大蕭條。日本在這輪經濟的橫向調整中，發(fā)生了一個目前難以解釋的經濟奇象：長達20年的通縮，物價越來越便宜，錢越來越值錢，以至于存款出現(xiàn)負利率，

在房地產泡沫破裂之前，其實日本是發(fā)生短暫通脹的。原因是在房地產里的大量資金外泄，流入了基礎消費和境外資產，基于通脹和外匯損耗的壓力，日本政府下了關鍵一棋：加息，毫無疑問，加息意味著歸還貸款的壓力增加，這會主動刺破房地產泡沫，但日本政府堅決地做了。甚至在房地產行業(yè)發(fā)生大量債務違約導致利率被動提升的時候（原因昨天發(fā)文說了），日本央行無動于衷，沒有任何寬松貨幣的行動，任由利率上漲，以至于飆升到百分之十幾。